Скамья для пресса наклонная

ГТО 041
1.00 Руб
В наличии
+

Получите специальное предложение!

+7 (495)297-22-68


  • Узнать цену

Скамья для пресса наклонная ГТО 033.01.11

Доска для пресса входит в комплект для сдачи норм ГТО. Может эксплуатироваться круглогодично.

Вот несколько рекомендаций по выполнению упражнений:

-мышцы брюшного пресса во время тренировки все время должны быть в напряжении;

-вдох делаем при сгибании, а выдох — при разгибании;

-подбородок не прижимается к грудной клетке;

-упражнения делаются не спеша;


О чем следует помнить!

-Перед началом упражнений каждому необходима разминка или не быстрый бег 10-15 минут.

-Резкие движения увеличивают риск травмы! Делайте все упражнения размеренно.

-Плохая техника исполнения упражнений так же увеличивает риск получения травмы.


Размеры изделия при транспортировке.

Вес, кг: 52,0
Объем, м³: 0,75
Габариты (ШхГхВ), м: 2,3х0,8х0,4
Размер площадки:
4930х3660мм

Требования к комплектации мало бюджетных площадок ГТО (MB-GTO.pdf, 3,019 Kb) [Скачать]

Что такое ГТО? (chto_takoe_gto.pdf, 563 Kb) [Скачать]

Сообщения не найдены

Вы пользовались продуктом?

Расскажите нам что-нибудь об этом и помогите другим принять правильное решение

Написать отзыв