Турник (на раме, с настилом) ЯМ 204.26.00-01
- Узнать цену
Узнать цену Вы можете позвонив по телефонам:
+7(991) 222-91-60; 8(800) 775-91-60
написав нам на почту info-mos@pkmig.ru
или по ссылке.
Турник (на раме, с настилом) входит в состав типовой спортивной площадки для сдачи нормативов ГТО. Позволяет осуществить всестороннюю подготовку для сдачи нормативов. Турник занимает минимальную площадь при максимальной функциональности. Оборудование легко складывается, что значительно облегчает транспортировку. Настил создаст дополнительное удобство во время тренировок.
Упражнения
-для укрепления мышц рук; спины; пресса.
Как правило, турник предназначен, чтобы выполнять
подтягивания. Известно множество
упражнений, которые выполняются на этом виде снарядов. В большинстве случаев спортсмен может менять интенсивность подтягиваний , а так же нагрузку, меняя ширину хвата.
О чем следует помнить!
-Перед началом упражнений каждому необходима разминка или не быстрый бег 10-15 минут.
-Резкие движения увеличивают риск травмы! Делайте все упражнения размеренно.
-Плохая техника исполнения упражнений так же увеличивает риск получения травмы.